loader image

Avocado toast

κατηγορια

Πρωινό

Επιπεδο

Εύκολο

χρονοσ

3′ Λεπτά

μεριδεσ

1 Φέτα

Ingredients

Υλικά

  • 1 φέτα ψωμί ολικής
  • 1 κ.σ τυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών
  • 1/2 αβοκάντο
  • 1 αβγό
  • 2-3 ντοματίνια και ρόκα

Instructions

Οδηγίες

Βήμα 1

Αλείφουμε στο ψωμί ολικής το τυρί κρέμα χαμηλών λιπαρών
Πολτοποιούμε το αβοκάντο με λίγο λεμόνι και το αλείφουμε και αυτό στο ψωμί.

Βήμα 2

Βράζουμε ένα αβγό και το κόβουμε στη μέση (τοποθετούμε πάνω απο το τυρί και το αβοκάντο).

Βήμα 3

Σερβίρουμε σε ένα πιάτο με λίγη ρόκα και ντοματίνια.

Pin It on Pinterest